Hverdagen er ofte fyldt med høje forventninger og krav. Nogle af kravene kommer udefra:
fra ledelse, samarbejdspartnere eller politikere, mens andre kommer fra os selv, i form af
de personlige krav og forventninger vi har til en opgaves succes.

Mine foredrag og workshops er tilrettelagt med henblik på at tilegne sig kompetencer og
værktøjer i at forebygge stressbelastede perioder allerede fra i dag, samt hvordan du kan
agere, hvis presset alligevel melder sig på banen. Jeg har først og fremmest fokus på den
personlige ledelse, altså de handlemuligheder der umiddelbart ligger inden for vores egen kontrol.

Arbejdspladsen er altid ”the dark horse” i forhold til at afhjælpe stressbelastninger, og i
nogle tilfælde er det, vi selv kan gøre for at afhjælpe belastninger, bare ikke nok. Jeg har
fokus på, det vi KAN gøre, nemlig at blive skarpe på, hvornår vi har brug for hjælp
udefra, hvilke signaler vi skal være opmærksomme på, og hvem vi inddrager og siger det
højt til.

Sidst men ikke mindst, så har jeg fokus på, hvad arbejdspladsen/kolleger kan gøre for at
give en stressramt medarbejder de bedste muligheder for at vende tilbage på fuld kraft.

​

​